Zašto redoviti obroci održavaju naš fokus i produktivnost
Mnogi ljudi zanemaruju važnost ritma obroka, a upravo on ima snažan utjecaj na našu sposobnost koncentracije i radni učinak. Kada …
Kategorija: Ritam obroka i koncentracija
Ovdje se naglašava važnost redovitih obroka i zdrave užine za održavanje stabilne razine šećera u krvi, boljeg fokusa i veće produktivnosti tijekom dana.